[PR] 競馬の比較サイト 年年歳歳花相似 歳歳年年人不同 2010 富士チャレンジ200(但しエントリーは100)
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年年歳歳花相似 歳歳年年人不同
美しい花は毎年同じように咲くが、花を愛でる人は毎年同じ人ではない。
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2010/10/09(土) 23:01 自転車
2010 富士チャレンジ200(但しエントリーは100)
(写真無しです。すみません…)



毎年なんだかんだと、富士スピードウェイのイベントには参加しております。
いつもはアールアンドアイさん主催の地味な方に出ておりますが、
今年は8/15、盆のど真ん中に開催で出れなかった為、メジャーな方の富士チャレに参戦。

オダナギさんに迎えに来てもらい、4:30に自宅出発。
朝から普通に雨。しかも結構しっかりとした雨。道中もずっと雨。
…もう諦めた(苦笑)

今回はとにかく左のアキレス腱を痛めてる為、ほとんど右足一本で漕がなければいけない…
タイム云々というより、雨もあるので、まあ落車なく怪我なく終われる事を目標として。


で、9時、スタート。

雨…雨…雨…

しかし、雨は集中を呼び、かなりサクサクと進む。

ラスト7周くらいから激しい尿意をもよおし、いつピットインしてトイレ行くかどうか迷うけど…
あと1周、あと1周と我慢してるうちに、結局最後まで行かず。つまりノーピット。
おかげでゴール直後はものすごい尿意でした(笑)

(前後してますが)ラスト6周くらいで、なんとなく気持ちがダレてきたのを感じ、
梅丹本舗の新商品、CCC(CCカフェインプラス)を投入。
頭すっきり♪ホントに効果あると思います、運動中のカフェイン摂取。
カフェインが禁止薬物から除外されてホントに良かった、と今年はホントに実感してます。


で、ゴール。
途中から3時間切りを目標にやってきたけど、3分及ばず…

Ave.スピード 32.3km/h
Ave.HR    159bpm
Ave.ケイデンス 83
消費cal    1561kcal
トータルタイム 3:03:01.36
順位     87位

1  10:26 (ローリングスタート)
2  8:18
3  8:06
4  8:04
5  7:59
6  8:17
7  7:53
8  8:10
9  7:59
10 8:12
11 7:55
12 8:05
13 7:55
14 8:11
15 8:13
16 8:09
17 8:11
18 8:11
19 8:16
20 8:19
21 8:10
22 8:24

今年は例年と違い、後半全くタレず、なんと実質右足1本で自己ベスト更新!

最終ラップが若干遅いのは、登り口で嫁さまと遭遇し、しばし並走したから。
最速ラップ7:53と最遅ラップ8:24の落差が30秒程度で、全てそのレンジに収まってる事で、
全体ラップの短縮につながった。

ペース関係なくタラタラとでもグランフォンドやセンチュリーライド系の
長距離系を走ってたおかげなのか、バテませんでした。
そんなモンか、自転車ってのは。

そういえばちょっと前、北千住のフィッテの店長が
『とりあえず月間1,000km走れ。1,000km走らないうちは、練習方法云々言う資格は無い!』
(口調やニュアンスはもっと優しい感じでしたけど)
と言ってましたが、まさにそれなんでしょうね。
とりあえず何でもいいから距離乗れ、と。

それを実感した大会でした。

そしてバッチリアキレス腱の痛みは再発。


そんな中、明後日はハンドの試合。
痛み止めを飲んで頑張ります♪



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2010年シーズン ラスト2戦目(ハンドボール) 千葉県八千代市やら印旛沼を走る♪
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